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31.10.2025

Gesunde Zähne von Anfang an

Die Stiftung Kindergesundheit betont die Wichtigkeit wirksamer Kariesprävention bei Kindern und Jugendlichen.

Zuerst die gute Nachricht: Die Zahngesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland hat sich in den vergangenen Jahrzehnten erheblich verbessert. Heute sind fast 80 Prozent der Zwölfjährigen kariesfrei – ein international herausragender Wert. Diese positive Entwicklung zeigt: Aufklärung und Prävention wirken. Die Stiftung Kindergesundheit weist darauf hin, dass konsequente Zahnpflege, eine zuckerarme Ernährung und der richtige Umgang mit Fluorid entscheidend sind, damit Kinderzähne gesund bleiben.

Süßigkeiten und süße Getränke gehören zu den größten Risikofaktoren. Kinder sollten sie möglichst selten, und wenn dann vorzugsweise zu den Hauptmahlzeiten essen, damit der beim Kauen geförderte Speichelfluss den Zahnschmelz etwas schützen kann. Zuckerhaltige Getränke in Babyflaschen oder Trinklernbechern sollten grundsätzlich vermieden werden. Zahnschonende Produkte sind am „Zahnmännchen“-Symbol auf der Verpackung erkennbar.

Eltern, Ärztinnen und Ärzte, pädagogische Fachkräfte in Kindergärten und Schulen und Gesundheitseinrichtungen sollten gemeinsam dazu beitragen, dass Kinder mit gesunden Zähnen aufwachsen und diese Gesundheit ein Leben lang behalten.

Wenn man dann doch später einmal kostspielige Zahnarzttermin hat, kann eine entsprechende Zusatzversicherung sinnvoll sein. Wir beraten Sie gerne.